Yaşlı

Kabızlık Belirtileri Nelerdir? Uzmanlar, Kabızlığa karşı en tesirli silahı açıkladı: Su, lif ve hareket!

Yaşlılıkta fizikî aktivite ve antrenman kronik hastalık riskini azaltıyor! Yaşlılık periyodunda sıhhat durumunun korunmasının kıymetine dikkat çeken uzmanlar, fizikî aktivitenin sıhhatin korunmasında kritik rol oynadığını söylüyor.