Kaygı

YKS’ye giden yolda ‘kaygı’ tuzağına düşmeyin! Kendinize ‘başarısız olacağım’ değil, ‘elimden geleni yapıyorum’ deyin!

LGS heyacanı sürüyor. Uzmanlar LGS’ye girecek adaylara ve ailelerine telaş ikazında bulundu.  Kaygınızı denetim edemiyorsanız, çocuğunuzla vakit geçirmeyin!

Anksiyete kişinin fonksiyonelliğini bozuyorsa kesinlikle bir uzmandan yardım alın. Uzmanlar, aşikâr seviyedeki anksiyetenin motive edici olduğunu da söyledi

Dert Bozukluğu hakkında açıklama yapan  Psikiyatri Uzmanı Sema Bayçın , dert bozukluğunun nasıl yönetilmesi gerektiğini anlattı.