Çocuk Diş Çürüğü Nasıl Engellenir?
Çocuk diş çürüğü nasıl engellenir? Çocuk Diş Hekimliği Uzmanı Dt. Nurgül Demir, anne ve babaların çocuklardaki diş çürüklerini engelleyecek tekliflerde bulundu.
Diş çürüğü, bir bakteri aracılığıyla gelişen; yanlışsız ağız bakımı ve sağlıklı beslenmeyle basitçe önlenebilecek kronik bir enfeksiyon hastalığıdır. Bilhassa çocukluk çağında edinilen yanlış beslenme alışkanlıkları, bu hastalığın temel sebepleri ortasında yer alır. “Amerikan Sıhhat Derneği (AHA) yönergelerine nazaran, 2 yaşın altındaki çocukların yiyeceklerinde şeker olmamalıdır,” diyen Diş Tabibi Nurgül Demir, ailelerin bu mevzuda şuurlu davranmasının büyük ehemmiyet taşıdığını vurguluyor.
Çürükler Bulaş Yoluyla Bebeğe Geçebilir
Dt. Nurgül Demir, çürüklerin yalnızca şekerli besinlerle değil, bulaş yoluyla da bebeklere geçebileceğini belirterek: “Diş çürüğü bulaşıcıdır. Çürük bakterisi, ebeveynlerden ya da bakımı üstlenen şahıslardan bebeklere geçebilir. Bu nedenle bebeğe özel kaşık, biberon ve emzik kullanılmalı; bebekler ağız kenarlarından öpülmemelidir. Aksi halde daha birinci dişi çıkmadan çürük riskiyle karşı karşıya kalabilirler.” dedi. Anne sütünün tartışmasız yararlarının yanında, içerdiği doğal şeker nedeniyle ağızda kalıntı bırakabileceğini de hatırlatan Demir, her emzirmeden sonra ağız içinin suyla çalkalanması ya da nemli bir tülbentle silinmesi gerektiğinin altını çizdi.
Biberonla tatlandırılmış uykuya hayır
Gece uyumadan evvel bebeğe bal ya da pekmezle tatlandırılmış biberon yahut emzik verilmemesi gerektiğine dikkat çeken Dt. Nurgül Demir, “Gece boyunca tükürük akışı azalır, şeker ise ağız içi pH’yı düşürerek çürük bakterilerini süratle çoğaltır. Bu da erken çocukluk çağı çürüklerinin temel sebebidir,” diyor. Ek besin devrinde çocuklara beyaz şeker yerine doğal tatlandırıcılar (bal, pekmez, keçiboynuzu özü) öneren Demir, bu eserlerin akabinde diş yüzeylerinin kesinlikle temizlenmesi gerektiğini vurguluyor. Süt ve süt eserlerinin çürük önleyici tesirine de değinen Nurgül Demir, bilhassa peynirin içeriğindeki kazein hususunun diş minesini güçlendirdiğini ve ağız içi asidik dengeyi düzenlediğini belirtiyor.
5 yaşa kadar alışkanlık kazandırın
Çocuklarda erken yaşta kazandırılan alışkanlıkların diş sıhhati açısından büyük değer taşıdığını kelamlarına ekleyen Demir “5 yaşına kadar çocuklara sağlıklı beslenme ve sistemli ağız bakım alışkanlığı kazandırmalıyız. Okula başladıklarında şeker tüketimi sonlandırılmalı, pediatrist denetiminde uzun vadeli diyetler planlanmalı. Çocuklarımızın ağız sıhhatini bugünden korursak, yarının sağlıklı kuşaklarını inşa etmiş oluruz.” diyerek kelamlarını noktaladı. (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)
