Prof. Dr. Canan Karatay: “Ağrı Kesiciler Kalp Krizi Yapıyor!”
Prof. Dr. Canan Karatay: “Ağrı Kesiciler Kalp Krizi Yapıyor!”
Doğal ağrı kesiciler, gerilim, beslenme ve ağrının gerçek nedenleri hakkında kıymetli açıklamalar…
Ağrılar Neden Arttı?
Son periyotta artan ağrılarla birlikte ağrı kesici kullanımı da yaygınlaştı. Prof. Dr. Canan Karatay, “Bu devirde ağrılar çok arttı, izleyicilerimiz sık sık doğal ağrı kesicileri soruyor. Lakin evvel ağrının kaynağını bilmek gerekir” diyerek dikkat çekti.
Karatay’a nazaran beşerler baş ağrısı, karın ağrısı, adet ağrısı, eklem ağrısı, sırt ya da boyun ağrısı üzere farklı ağrılar için aynı ağrı kesiciyi kullanıyor. Bu durum, ağrıyı süreksiz olarak bastırsa da sorunu çözmüyor.
“Tüm Ağrı Kesiciler Kalp Krizi Riski Taşır”
Karatay, ağrı kesicilerin bilinçsiz kullanımının önemli sıhhat riskleri oluşturduğunu vurguladı: “En ufağından en yoğununa kadar tüm ağrı kesicilerin kalp krizi yaptığı biliniyor. Kimileri bu yüzden yasaklandı lakin ekseriyetle geç kalındıktan sonra. Bizim maksadımız farkındalık oluşturmak. Leblebi üzere ağrı kesici kullanmak çok tehlikeli.” Ayrıyeten, mide kanaması riskine de dikkat çeken Karatay, “Mecbur kalındığında kısa vadeli kullanılabilir lakin temel olan ağrının kaynağını bulmaktır” dedi.
Ağrının Gerçek Sebepleri
Prof. Dr. Canan Karatay’a göre ağrının temel nedenleri şunlardır:
- Stres
- Yanlış beslenme
- Vücudun asidik hale gelmesi
- İnsülin direnci ve yüksek ürik asit düzeyi
Karatay, “Ürik asit yükseldiğinde eklemlerde ağrı olur. Gut hastalığı bunun en ileri evresidir. Ürik asidi düşürmek için fruktoz, mısır şurubu ve işlenmiş besinlerden uzak durmak gerekir” dedi.
“Doğal Beslenme Ağrıları Azaltır”
Doğal beslenmenin ağrıları hafiflettiğini belirten Karatay, zeytinyağının en güçlü doğal ağrı kesicilerden biri olduğunu söyledi: “Doğal zeytinyağı hem antienflamatuardır hem de bedendeki dengesizlikleri giderir. Ağrı, bedenin bize bir şeylerin yolunda gitmediğini haber verir. Hormon yahut vitamin eksikliğini gösterir.”
Stres ve Susuzluk da Ağrıyı Artırıyor
Karatay, susuzluk ve hareketsizlik üzere çağdaş ömür alışkanlıklarının da ağrıları tetiklediğini belirtti: “Susuzluk, bilhassa yaşlılarda ağrıların artmasına neden olur. Çok hareketsizlik de diz ve eklem ağrılarını artırır.” Çağdaş yatakların ağrı sebeplerinden biri olduğunu lisana getiren Karatay, doğal gereçlerle yapılan yatak ve yorganların tercih edilmesini önerdi: “Kadim yün yataklarda, battaniyelerde ve yastıklarda yatmak gerekir. Zira beden sabaha karşı soğur. Soğuyunca kaslar kasılır, hudutlar gerilir, ağrılar artar.”
“Fibromiyalji ve Şeker Direnci Birbirine Bağlı”
Fibromiyaljinin en kıymetli nedenlerinden birinin insülin direnci olduğunu söyleyen Karatay, birçok kişinin şeker hastası olduğunu bilmeden yaşadığını söz etti: “Vücutta kronik inflamasyon yani uzun müddetli iç yangı varsa, bu bir tıp iç savaştır. Bu durumu doğal yollarla bastırmak gerekir.”
Doğal Ağrı Kesiciler Nelerdir?
Prof. Dr. Canan Karatay’a göre en tesirli doğal ağrı kesiciler şunlardır:
- Zeytinyağı
- Sarı kantaron
- Karabaş otu
- Zencefil
- Zerdeçal
Zerdeçalın içeriğindeki kurkumin hususunun güçlü bir antiinflamatuar olduğunu belirten Karatay, “Zerdeçal ekstresi, bedendeki makûs hücreleri yok eden P53 genini destekler” dedi.
“Ağrı Kesici Değil, Nedenini Bulun”
Karatay, ağrı kesicilere sarılmak yerine ağrının nedenini anlamanın değerini yineledi:
“Ağrı bir ikazdır, bedenin dengesizliğini gösterir. İlacı alıp ağrı geçti diye güzelleştiğinizi sanmayın. Temel sebebi bulmak ve doğal dengeyi sağlamak gerekir.” (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)
